ريحان داراي فوائد زيادي براي سلامتي است كه شامل سلامتي مغز، درمان ورم مفاصل، درمان استرس، كاهش رشد پيري، حمايت از سلامت استخوان ها، درمان صرع و كمك به سوخت و ساز بدن است. از ديگر مزايا و فوائد اين گياه مي توان به تسكين سندرم پيش از قاعدگي، تامين انرژي، پيشگيري از سرطان و مراقبت از سلامت چشم ها اشاره كرد. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي دنيا از چندين مجله معتبر، شما را به صورت علمي با فوايد، عوارض، طرز استفاده و همه نكات مهم ديگر ريحان آشنا مي كنيم.
ريحان چيست؟
- ريحان يك گياه خوشمزه و خوردني است كه به خانواده نعناع، اسطوخودوس و مريم گلي تعلق دارد
- تقريبا هيچ تفاوتي بين خواص ريحان سبز و بنفش وجود ندارد. گفته مي شود ريحان بنفش ضد سرطان است ولي از نظر علمي ثابت نشده است
- ريحان داراي نام هاي فراوان و متنوعي در گياه شناسي است. نام علمي اين گياه Ocimum basilium است. منشأ آن منطقه هونان چين است
- ريحان گياهي است كه مي توان به راحتي آن را در خانه پرورش داد چون به نور خورشيد زيادي نياز ندارد. همين دليل باعث شده است كه مردم در سرتاسر دنيا اين گياه را در خانه هاي خود پرورش داده و از آن استفاده كنند.
- در گذشته هاي دور تصور بر اين بود كه اين گياه باعث تقويت روحيه مردم در حين روزه گرفتن مي شود
- يوناني ها آن را نماد عزا و عزاداري مي دانستند
- هندوها معتقد بودند كه ريحان گياهي است كه در زندگي پس از مرگ از انسان محافظت مي كند
- اين گياه در كرت براي دفع شيطان و به عنوان راهي براي تشخيص پاكدامني زنان مورد استفاده قرار مي گرفت
- اين گياه حاوي مواد شيميايي ويژه اي است كه حشرات آن ها را دوست ندارند (بر انسان تاثيري ندارند)
- انواع مختلف اين گياه، بوي متفاوتي دارند. هر كدام از اين رقم ها داراي اسانس ها و روغن هاي متفاوتي هستند. به عنوان مثال هر كدام مي توانند بو و عصاره ليمو، ميخك، كافور و يا شيرين بيان بدهند
- در چين، يك نام تايلندي براي ريحان به معناي “برنده شدن ” در نظر مي گيرند كه حتي براي طلا استفاده نمي شود.
انواع ريحان
اگر از علاقه مندان به ريحان هستيد، مي توانيد از ۵۰ تا ۱۵۰ گونه مختلف ريحاني كه وجود دارد، امتحان كنيد. در اينجا به محبوب ترين ها اشاره مي كنيم:
ادامه مطلب لينك زير:
خواص و عوارض ژل رويال و يك تركيب براي دوبل كردن اثر آن (تحقيقات جديد)